スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告は非表示になります。
  

Posted by スポンサー広告 at

2018年11月02日

11月のレシピを公開しました

健康レシピを更新しました。ぜひ作ってみてくださいね。


icon
きのこご飯  

Posted by 松山医院大分腎臓内科スタッフ at 10:48

2017年08月22日

8月のレシピを公開しました

今月は暑さに負けない疲労回復レシピです
簡単にできますので、ぜひ作ってみてくださいね♪

icon
赤魚のエスカベージュ
  

Posted by 松山医院大分腎臓内科スタッフ at 14:06

2017年04月21日

4月のレシピを公開しました

4月のレシピを公開しました。
ぜひアクセスしてみてくださいね。

icon
菜の花のゴママヨ和え


  

Posted by 松山医院大分腎臓内科スタッフ at 15:54

2016年11月01日

11月のレシピを公開しました

ご無沙汰しております!
久しぶりにレシピを更新いたしました。
ぜひ見てくださいねicon
鶏のタルタル焼き
  

Posted by 松山医院大分腎臓内科スタッフ at 11:05

2015年12月04日

12月のレシピを公開しました

管理栄養士の佐藤です。

12月の健康レシピを公開しました。
今月は当院で大人気の「透析カレー」です。
お肉の分量を調整することで、腎臓病食としても
お召し上がりいただけますので、ぜひ作ってみて下さいねicon
透析カレー


  

Posted by 松山医院大分腎臓内科スタッフ at 16:25

2015年08月09日

8月のレシピを公開しました

管理栄養士の井上です。

8月の健康レシピを公開しました。
今月はお酢を使用したレシピです。
食欲がなくなる夏にぴったりなお酢のレシピを紹介しています。
冷やしても美味しく食べれるレシピなので、ぜひアクセスしてみてくださいicon
揚げ鶏の緑酢がけ
  

Posted by 松山医院大分腎臓内科スタッフ at 13:12

2015年05月31日

6月のレシピ公開しました。

管理栄養士の井上です。

6月の健康レシピを公開しました。
今月はじゃが芋とブロッコリーを使用したレシピです。
じゃが芋とブロッコリーの栄養素に注目しました。マヨネーズを使ってコクを出したレシピです。
ぜひアクセスしてみてくださいicon
じゃが芋とブロッコリーのマヨソテー
  

Posted by 松山医院大分腎臓内科スタッフ at 12:57

2015年04月05日

4月のレシピを公開しました

管理栄養士の井上です。

4月の健康レシピを公開しました。
今月は長芋を使用したレシピです。
長芋はミネラル、ビタミンをバランスよく含み、血行を促進する作用があります。薬味ソースも万能ソースなので様々な料理で使えます。ぜひ、作ってみて下さい。icon
長芋の薬味ソース
  

Posted by 松山医院大分腎臓内科スタッフ at 19:18

2015年02月15日

2月の健康レシピを公開しました。

管理栄養士の井上です。

2月の健康レシピを公開しました。
今月は大豆を使用したレシピです。
大豆には体に良い成分がたくさん含まれています。
大豆は水煮になったものを使えば手軽に調理できる食材です。ぜひアクセスしてみてください
icon
大豆かき揚げ
  

Posted by 松山医院大分腎臓内科スタッフ at 20:36

2014年10月29日

11月の健康レシピを公開しました。

管理栄養士の松本です。

11月の健康レシピを公開しました。
今月はねぎを使用したレシピです。
ねぎの辛み成分には体を温める効果があるため、寒くなってくるこの時期には特にオススメの食材です。
電子レンジで簡単に出来るので、ぜひアクセスしてみてくださいicon
ドライカレー
  

Posted by 松山医院大分腎臓内科スタッフ at 08:03

2014年08月31日

9月の健康レシピを公開しました。

管理栄養士の松本です。

9月の健康レシピを公開しました。
今月はかぼちゃを使用したレシピです。
カリウムを減らす工夫を紹介しています。
短時間で出来る簡単レシピなので、ぜひアクセスしてみてくださいicon
かぼちゃのコロッケ風
  

Posted by 松山医院大分腎臓内科スタッフ at 11:23

2014年06月29日

7月の健康レシピを公開しました。

管理栄養士の松本です。

7月の健康レシピを公開しました。
今月は食パンを使用したレシピです。
糖質と脂質でエネルギーアップをしているので、カロリーを上げたい方には特にオススメです。
手軽に出来る簡単レシピなので、ぜひアクセスしてみてくださいicon
オレンジトースト
  

Posted by 松山医院大分腎臓内科スタッフ at 10:56

2014年04月27日

5月の健康レシピを公開しました。

管理栄養士の大塚です。

5月の健康レシピを公開しました。
今月はレタスを使用した卵料理です。
海苔の活用方法も紹介しているので、ぜひアクセスしてみてくださいicon
海苔浸しレタスの卵とじ
  

Posted by 松山医院大分腎臓内科スタッフ at 13:08

2014年02月28日

3月の健康レシピを公開しました。

管理栄養士の大塚です。

3月の健康レシピを公開しました。
今月はニラを使ったレシピです。
もっちり生地やピリ辛マヨソースのほか、片栗粉効果も紹介しているので、ぜひアクセスしてみてくださいicon
ニラのもっちりチヂミ
  

Posted by 松山医院大分腎臓内科スタッフ at 07:27

2014年01月12日

1月の健康レシピを公開しました。

管理栄養士の大塚です。

1月の健康レシピを公開しました。
今月はお餅を使ったレシピです。
お餅がもっちりサクサク食感のドーナツに大変身します。
牛乳とバターがお餅と合わさったときのミルキーな味もオススメなので、お餅が家にたくさん余っている方は、ぜひ試してみてくださいicon
お餅ドーナツ
  

Posted by 松山医院大分腎臓内科スタッフ at 14:44

2013年11月27日

12月の健康レシピを公開しました。

管理栄養士の大塚です。

12月の健康レシピを公開しました。
今月は豆腐を使ったグラタンのレシピです。
手間がかかると思われがちなホワイトソースが電子レンジで出来るうえ、豆腐も水切り不要なので、とても手軽に作れます。
リン制限のポイントも載せているので、ぜひアクセスしてみてくださいicon
グラタン  

Posted by 松山医院大分腎臓内科スタッフ at 14:44

2013年09月28日

10月の健康レシピを公開しました。

管理栄養士の大塚です。

10月の健康レシピを公開しました。
今月は鮭を使用したレシピです。
リン制限や塩分制限のポイントや、いろんな料理に役立つ濃厚ソースを紹介しているので、ぜひアクセスしてみてくださいicon
鮭の磯ステーキ  

Posted by 松山医院大分腎臓内科スタッフ at 20:55

2013年07月31日

8月の健康レシピを公開しました。

管理栄養士の大塚です。

8月の健康レシピを公開しました。
今月はゴーヤを使ったレシピです。
この時期ゴーヤが食卓によく登場するという方も多いと思います。食べ方がマンネリ化してきた方、ぜひ参考にしてみてください。
サクサクのにんにくパン粉は他の料理にも活用できますよicon
ゴーヤバターライス ~にんにくパン粉がけ~  

Posted by 松山医院大分腎臓内科スタッフ at 16:01

2013年05月29日

6月の健康レシピを公開しました。

管理栄養士の大塚です。

6月の健康レシピを公開しました。
今月はオクラを使った、食感の楽しいレシピです。
豆腐の調理方法も参考になると思うので、ぜひアクセスしてみてくださいicon
オクラの豆腐団子揚げ
  

Posted by 松山医院大分腎臓内科スタッフ at 21:23

2013年03月31日

4月の健康レシピを公開しました。

管理栄養士の大塚です。

4月の健康レシピを公開しました。
今月は新じゃがを使ったレシピですicon
カリウム制限と塩分制限のポイントを載せているので、ぜひアクセスしてみてくださいicon
新じゃがの味噌バターがけ
  

Posted by 松山医院大分腎臓内科スタッフ at 15:38